Día 56

https://www.youtube.com/watch?v=MzyDMXdrTNIMejorando la Neuroplasticidad Cerebral. Autoconocimiento, Relaciones Sanas DÍA 51 Palabra en ingles del día:  Videos recomendados del día: 

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Día 55

https://youtu.be/FxOY77ZrCIk Posibilidad de Transformar mi Mundo Interno. Ambiente Respetuoso de Convivencia Día 55. Palabra en ingles del día:  Videos recomendados del día: 

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Día 54

https://youtu.be/auSOt0M-WIM Actitud Frente a las Dificultades. Como Reacciono ante el Conflicto. DÍA 54. Palabra en ingles del día:  Perplexed- perplejo, ja Del lat. perplēxus. adj. Dudoso, incierto, irresoluto, confuso.   Videos recomendados del día:   PODA DE PIMIENTOS   Poder y Propósito del Cerebro Adolescente   Dan Siegel y la Adolescencia Viktor Emil Frankl Sentido de Vida   Resiliencia, el dolor… Continue reading Día 54

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Día 53

https://youtu.be/o5LFEiBi2g4 Ideas que nos Limitan, Distorsión del Pensamiento, Manejo de Conducta Impulsiva. Dia 53.  Palabra en ingles del día:  Disrespected- irrespetar  tr. Col., Cuba, Méx., Pan. y Ven. Faltar al debido respeto o reverencia. Participio Irrespetado   Videos recomendados del día: PIMIENTOS   Ideas que nos limitan   Ideas destructivas   Terapia Cognitiva de Aaron Beck   Distorsiones Cognitivas   Errores del pensamiento   Control… Continue reading Día 53

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Día 52

https://youtu.be/SxFgaGfLjH8 Sentido de Agencia. Camino de Vida. Comunicación Clara y  Asertiva. Día 52. Palabra en inglés del día: Palabra en inglés: Critical crítico, ca   Del lat. critĭcus, y este del gr. κριτικός kritikós; la forma f., del lat. critĭca, y este del gr. κριτική kritikḗ. adj. Perteneciente o relativo a la crítica.Opinión crítica. adj. Perteneciente o relativo a la crisis. adj. Muy difícil o de mucha gravedad. Situación crítica de la economía.Estado crítico del herido. adj. Dicho de un momento o una ocasión: Idóneo o más oportuno para algo. adj. Inclinado a enjuiciar hechos y conductas generalmente de forma desfavorable. adj. Fís. Dicho del valor de una variable física: A partir del cual se produce un cambio brusco en laspropiedades de un sistema. m. y f. Persona que ejerce profesionalmente la crítica(‖ juicio sobre un espectáculo o una obra artística). m. y f. desus. Persona que habla con afectación o pedantería. f. Juicio expresado, generalmente de manera pública, sobre un espectáculo, una obra artística, etc. Leyó unacrítica desfavorable de su novela. f. Conjunto de las críticas. f. Actividad de hacer críticas. f. Conjunto de las personas que, con una misma especialización, ejercen la críticaen los medios decomunicación. Al estreno de esa comedia no asistió la crítica. f. Ataque verbal o comentario negativo. Su actuación fue objeto de duras críticas.   Videos recomendados del día:  … Continue reading Día 52

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Día 51

https://www.youtube.com/watch?v=MzyDMXdrTNIMejorando la Neuroplasticidad Cerebral. Autoconocimiento, Relaciones Sanas DÍA 51 Palabra en inglés del día: Revolted rebelde Del lat. rebellis. adj. Que se rebela(‖ subleva). U. t. c. s. adj. Que se rebela(‖ opone resistencia). adj. Dicho de una enfermedad: Resistente a los remedios. adj. Der. Dicho de una persona: Que por no comparecer en el juicio, después de llamada en forma, o por tener incumplida alguna orden o intimación del juez, es declarada por este en rebeldía. U. t. c. s. audiencia al rebelde   Videos recomendados del día:  Richard Davidson NEUROPLASTICIDAD   Mejorando la Plasticidad Cerebral Max Cynader   AUTOCONOCIMIENTO   AUTOPERCEPCIÓN   AUTOCONCIENCIA   DINÁMICA DE EMOCIONES… Continue reading Día 51

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Día 50

https://www.youtube.com/watch?v=foJ9jMtJpL0&t=1154sRUTINA EJERCICIO SEMANA 8, PLAN DE ENTRENAMIENTO, SERIES. DÍA 50 Calentamiento:  Toque punta mano pie cruzada con avance 10 (Estira lumbares, cadera etc.) Flexión rodilla con ambas manos por la espalda 10 (estira el muslo) Alcance de mano contraria con patada cruzada 10 Repetir 3 veces Una mano 10 giros al frente, alternar Una mano… Continue reading Día 50

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